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> 驗算
> 甲生丟骰子：“3.1.1.3.4.2.4.2.1”然後甲生就寫完了，開始睡覺。
> 不久甲生起來了，又開始丟骰子......
> 乙：「你在幹嘛？」
> 甲：「驗算啊！」

元福麻油廠（專製黑麻油、花生油、苦茶油、白麻油）

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轉述

中秋節的由來

　　中秋節，俗稱八月半，又名月節。相傳是夜月光五色斑爛，月下老人手持大遮傘護送絹娥仙女下凡，時間約在午夜子時之後。而且出現時間極短，只有最具誠心、 耐心的人才見得到，見到的人將獲大福。因此人們便在中秋夜拜月。
　　民間相傳，中秋夜愈晚睡愈長壽。少女在這天夜裡晚睡，則可使她的母親長壽。未婚的少女還有在中秋夜偷菜的習俗。只要偷得別人的菜圃中的蔬菜，就表示她 將會遇到一個如意郎君。有句俗語「偷著蔥，嫁好尪；偷著菜，嫁好婿」指的就是這項習俗。

　　中秋節有悠久的歷史，和其他傳統節日一樣，也是慢慢發展形成的，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的禮制，早在《周禮》一書中，已有“中秋”一詞的記載。後來貴族和文人學士也仿傚起來，在中秋時節，對著天上又亮又圓一輪皓月，觀賞祭拜，寄託情懷，這種習俗就這樣傳到民間，形成一個傳統的活動，一直到了唐代，這種祭月的風俗更為人們重視，中秋節才成為固定的節日，《唐書·太宗記》記載有“八月十五中秋節”，這個節日盛行於宋朝，至明清時，已與元旦齊名，成為我國的主要節日之一。
中秋節的傳說是非常豐富的，嫦娥奔月，吳剛伐桂，玉兔搗藥之類的神話故事流傳甚廣。
　　中秋傳說之一——嫦娥奔月
　　相傳，遠古時候天上有十日同時出現，曬得莊稼枯死，民不聊生，一個名叫后羿的英雄，力大無窮，他同情受苦的百姓，登上崑崙山頂，運足神力，拉開神弓，一氣射下九個多太陽，並嚴令最後一個太陽按時起落，為民造福。
　　后羿因此受到百姓的尊敬和愛戴，后羿娶了個美麗善良的妻子，名叫嫦娥。后羿除傳藝狩獵外，終日和妻子在一起，人們都羨慕這對郎才女貌的恩愛夫妻。
　　不少志士慕名前來投師學藝，心術不正的蓬蒙也混了進來。
　　一天，后羿到崑崙山訪友求道，巧遇由此經過的王母娘娘，便向王母求得一包不死藥。據說，服下此藥，能即刻升天成仙。然而，后羿捨不得撇下妻子，只好暫時把不死藥交給嫦娥珍藏。嫦娥將藥藏進梳妝檯的百寶匣裏，不料被小人蓬蒙看見了，他想偷吃不死藥自己成仙。
　　三天后，后羿率眾徒外出狩獵，心懷鬼胎的蓬蒙假裝生病，留了下來。待后羿率眾人走後不久，蓬蒙手持寶劍闖入內宅後院，威逼嫦娥交出不死藥。嫦娥知道自己不是蓬蒙的對手，危急之時她當機立斷，轉身打開百寶匣，拿出不死藥一口吞了下去。嫦娥吞下藥，身子立時飄離地面、衝出窗口，向天上飛去。由於嫦娥牽掛著丈夫，便飛落到離人間最近的月亮上成了仙。
　　傍晚，后羿回到家，侍女們哭訴了白天發生的事。后羿既驚又怒，抽劍去殺惡徒，蓬蒙早逃走了，后羿氣得捶胸頓足，悲痛欲絕，仰望著夜空呼喚愛妻的名字，這時他驚奇地發現，今天的月亮格外皎潔明亮，而且有個晃動的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去，可是他追三步，月亮退三步，他退三步，月亮進三步，無論怎樣也追不到跟前。
　　后羿無可奈何，又思念妻子，只好派人到嫦娥喜愛的後花園裏，擺上香案，放上她平時最愛吃的蜜食鮮果，遙祭在月宮裏眷戀著自己的嫦娥。百姓們聞知嫦娥奔月成仙的消息後，紛紛在月下襬設香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。
　　從此，中秋節拜月的風俗在民間傳開了。
　　中秋傳說之二——吳剛折桂
　　關於中秋節還有一個傳說：相傳月亮上的廣寒宮前的桂樹生長繁茂，有五百多丈高，下邊有一個人常在砍伐它，但是每次砍下去之後，被砍的地方又立即合攏了。幾千年來，就這樣隨砍隨合，這棵桂樹永遠也不能被砍光。據說這個砍樹的人名叫吳剛，是漢朝西河人，曾跟隨仙人修道，到了天界，但是他犯了錯誤，仙人就把他貶謫到月宮，日日做這種徒勞無功的苦差使，以示懲處。李白詩中有“欲斫月中桂，持為寒者薪”的記載。

　　中秋傳說之三——朱元璋與月餅起義
　　中秋節吃月餅相傳始於元代。當時，中原廣大人民不堪忍受元朝統治階級的殘酷統治，紛紛起義抗元。朱元璋聯合各路反抗力量準備起義。但朝庭官兵搜查的十分嚴密，傳遞消息十分困難。軍師劉伯溫便想出一計策，命令屬下把藏有“八月十五夜起義”的紙條藏入餅子裏面，再派人分頭傳送到各地起義軍中，通知他們在八月十五日晚上起義響應。到了起義的那天，各路義軍一齊響應，起義軍如星火燎原。
　　很快，徐達就攻下元大都，起義成功了。消息傳來，朱元璋高興得連忙傳下口諭，在即將來臨的中秋節，讓全體將士與民同樂，並將當年起兵時以秘密傳遞資訊的“月餅”，作為節令糕點賞賜群臣。此後，“月餅”製作越發精細，品種更多，大者如圓盤，成為饋贈的佳品。以後中秋節吃月餅的習俗便在民間流傳開來。
【文章轉載】中國互聯網新聞中心（版權所有）
http://big5.china.com.cn/ch-jieri/zhongqiu/2.htm

因為根據她最新的研究發現，紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分， 可抑制肝炎病毒的活性，
其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，所以對於患有慢性肝炎帶原的病患，
除了要定期由專業的醫師診療外，可於日常再配合吃紅棗來保肝。
光田醫院內科主 任柯萬盛 醫師指出，台灣成年人每五人之中就有一人是Ｂ型肝炎帶原者，
而成年人正值擔負家庭及社會的重擔，但因慢性Ｂ型肝炎帶原者有免疫的缺陷，所以在生活起居上應要比正常人有更多的休息。
枸杞+紅棗(量隨你抓，但煮過會比用泡的效果好!!)
枸杞最適合用來消除疲勞 枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
驚人的療效令人讚歎！
枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。
它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、
必須胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作， 更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。
枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用; 紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根
又稱為「地骨皮」， 一般當作藥材使用， 因此，實在稱得上是物盡其用。
而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。
它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效， 而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。
至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、 便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種效果。
但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。
相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

『紅棗』保護肝臟經常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一顆紅棗，功效卻很強。
紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大。
中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能﹔
而現代的藥理學則發現 ，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、 有機酸、維生素Ａ、維生素Ｃ、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功 能，有保護肝臟，增強體力的作用。
這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。
醫星球醫星顧問 莊淑旂 博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯，
她認為剖腹產的婦女，喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性，保護肝臟，減輕手術後的疼痛，
而養肝湯的作法：紅棗七顆洗淨，每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢出，
然後用滾水兩百八十西西加蓋，浸泡八個小時以上， 接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。
紅棗有如此奇妙之功效，同時又物美價廉，民眾應該多加利用。
『紅棗』補氣養血小小一顆紅棗，功效卻很強。
中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能﹔ 紅棗能補氣養血，是很好的營養品。

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抗癌防病 營養價值高
青魚具有較高的營養價值。據測定，每百克青魚中，含水75克、蛋白質19.5克、脂肪5.2克、鈣25毫克、磷171毫克、鐵0.8毫克、硫胺素0.13毫克、核黃素0.12毫克、尼克酸1.7毫克。此外，尚含硒、碘等微量元素及多種氨基酸，營養豐富，為秋冬食補之佳品。
現代醫學研究表明，青魚中的一些成分具有防癌抗癌作用。如所含的硒元素，有預防化學致癌物誘發腫瘤的功能；所含之核酸，對腫瘤也有抑制作用。青魚肉中還含有一種聚合的非飽和脂肪酸，能阻止乳腺腫瘤的生長，起到預防乳腺癌的效果。
日本福崗久米大學研究人員從日本青魚的肝臟提取到抑制癌細胞的物質。將這種新發現的有機物質給患有肺癌的小白鼠食用，小白鼠的壽命都延長了20%以上，顯示本品有抗癌和延長存活期的功能。經過進一步鑒定，證實青魚中的這種成分為EPA酸，它不僅有抗血栓的作用，還首次發現它可抑制癌症的活性。日本食物與營養學家根據這一研究成果，進行了青魚的多種烹調試驗。結果表明：以檸檬汁烹調青魚，有助於預防癌症。這是因為檸檬汁與魚肉在人體內一同消化時，檸檬汁中的活性物質能有效除去致癌物質的緣故。美國免疫學家曾將魚皮中的白細胞素植入患癌症的小鼠體內，結果小鼠體內的腫瘤細胞呈消失狀態，提示了魚皮有強大的抗癌作用。因此，專家建議，人們在吃青魚或其他魚時，不要丟棄魚皮。

味甘性平 滋陰益胃
中醫藥學認為，青魚肉味甘、性平。主入肝、脾、胃三經。功能化濕除痺、滋陰補血、益氣養胃。主治腳氣濕痺、腰腿軟弱、胃脘疼痛、痢疾等症。
據古今本草與民間方載，?青魚肉250克、豬肉120克、蔥、薑、鹽等調料適量，煮湯經常服用，可治頭暈乏力，病後體虛等症。?青魚500克，蔥、薑、鹽等適量。煮之，連湯帶肉服食，可治慢性胃病。?乾青魚鰾6克，以水燉爛，加紅糯米50克煮成粥，放蔥、薑、鹽、味精各適量調服，常食，可治白細胞減少症。? 青魚250克，蔥、薑各適量，煮湯，待魚熟，放大蒜末50克，再煮5分鐘，加精鹽少許調食。連服5-7日，可治皮膚濕疹、腳氣等症。?青魚500克，去鱗、鰓、內臟；黨參30克，蘋果、陳皮、桂皮各5克，裝入紗布袋紮口；蔥、薑、鹽、豬油各適量。一同入鍋，加水煮至魚熟爛，揀去蔥、薑、藥袋，放少許味精、胡椒粉，調味服食，可治脾肺氣虛或脾胃不健、倦怠無力，食少、溏便等症。?青魚500克，蔥、薑、精鹽各適量，清蒸服食，可治玻璃體混濁。
（作者為湖南省邵陽市教育學院中文教研室主任、副教授）
【2006/10/31 民生報】@ http://udn.com/

骨質密度檢查一定要以Ｘ光骨密度的檢查來確診，超音波骨密度測量目前只能提供初步篩檢使用。一旦發現有骨質疏鬆，就應該及時治療。

目前治療骨質疏鬆症的藥物包括雙磷酸鹽、選擇性雌激素受體調節劑、副甲狀腺素注射劑、荷爾蒙療法、抑鈣素等；以雙磷酸鹽為例，使用一年可以提升骨密度約3到 5%，降低骨折機率約60%，副甲狀腺素注射劑與選擇性雌激素受體調節劑的效果也都還不錯。目前健保僅針對已發生骨鬆性脊柱或髖骨骨折的病患給予給付，其他骨質疏鬆症的患者需要自費。

一般民眾常花許多錢購買保養軟骨的食品，如葡萄糖胺、軟骨素等，或是接受玻尿酸關節內注射治療，希望改善退化性關節炎疼痛與僵硬的症狀。這類食品、藥品在關節不適的症狀緩解上有療效，但是否能真正減緩軟骨退化，醫學上的證據仍然相當有限，骨鬆症的藥物療效則已相當明確。

不過，骨鬆症的藥物並不建議骨質正常的民眾做預防性使用。

骨鬆症高危險群的民眾，應該先接受Ｘ光骨密度測量，確定有骨質疏鬆症時才需要用藥。使用這類藥物同時須配合鈣質的補充，並且於治療一到二年後，應接受骨密度追蹤檢查以評估療效，做為藥物調整的依據。

【2006/10/23 聯合報】

依「證型」，放血以治療「熱性疾病」的效果最佳。舉例來說，每天在外面奔波的上班族，曝晒在烈陽下，容易因急性的熱中暑，導致肌肉瘀熱、脖子僵硬，此時，可放血舒緩體內瘀阻。其他熱性疾病，如急性筋骨酸腫痛、摔車意外、肩膀緊繃、熱性的上吐或嚴重的中風等，放血也有不錯的效果。要注意的是，急性疾病的放血，不宜太急或放太多血，適當宣洩，讓身體機能達到某種程度的緩解即可。
「體質」的部分，刺針放血雖有急救效果，但針刺下去之前，合格的醫師會先觀察患者當下的「元氣」是否適合，有需要才進行，否則應先調養體質後始可放血。吳建隆提醒，不管任何疾病，只要屬於血虛、寒性體質者，絕對不宜，原因是放血的效用在洩熱、通血脈，而寒虛體質者本身的血已經是「冷」的情況，若再放血，情況將更糟。
然而，光靠放10CC的血量，體質就會改變嗎？吳建隆指出，放血主要在洩熱，當體質從熱轉化到偏涼、偏寒時，再加上日常作息和飲食的改變，體質自然會產生變化。放血如同在一座滿水的水庫鑽一個孔，水慢慢洩出，等過一陣子，水庫內就不再充滿壓力，同理當水庫的孔再度淤塞，漸漸地，水庫內又充斥著壓力。
血虛體寒者不宜眼、臉、心臟是禁區
放血療法絕非萬能，仍有禁忌要留意，否則容易弄巧成拙，傷了身。這些禁忌包括貧血、臉色蒼白、氣不足、勞累過度、欠眠、身體虛弱、感冒、剛行完房事、過飽或過餓、酒醉等均不宜。因放血刺激性強，女性月經期間、懷孕或易流產者，亦不宜。疾病方面，血友病患等凝血機制出現障礙、急性外傷大出血、心肝腎功能受損等也不宜。
對於慢性疾病患者而言，放血可達到不錯效果，原則上1週1次即可。糖尿病患者若有服用降血糖藥物，可適當放血。至於已中風患者，往往在「事發後」才求診中醫，此時，治療的效果多半不佳。
有些急性中風患者，中風時自行放血卻失敗，吳建隆認為，關鍵在於時間點沒有掌握好，且民眾以為放血後，徵兆消除就沒事，卻忽略應當旋即就醫詳細檢查，結果中風危機的因子沒有真正消除，反而變本加厲。
人體有360多個穴道，全可刺針放血嗎？吳建隆表示，眼睛、臉部、心臟四周是禁區。正確的放血位置多選在手肘、膝蓋以下部位。耳後放血則屬耳針的模式，利用耳針刺激放血，但醫界尚無耳針療效的評估報告。
在無菌環境中進行間隔放血才健康
放血工具主要有三棱針、採血片、梅花針等。放血針與針灸針不同，約比抽血針粗一點。由於放血的目的是讓血液流出來，需要一段時間，所以針孔要大於血液的凝固力，這也是為何放血多配合拔罐，因拔罐可造成局部血瘀，促使身體免疫細胞匯集在拔罐瘀血處，吞噬受傷細胞而重新架構出體質。
吳建隆提醒，放血必須在衛生安全無菌的環境中進行，避免不必要的感染。扎針要根據穴位區域和點次，一個區域一個點次，若穴位區域大者，可多放幾個點。由於扎針處的皮膚會有傷口，故需視癒合速度，安排後續的療程，原則上要等到傷口恢復九成、間隔1週，才能繼續放血。
倘若是急性的腳扭傷，由於腫處範圍比較大，可放血的範圍也較大，若沒有骨頭等其他的傷害問題，且瘀血的位置非在深部、關節處，大致上可天天放，但要選在不同位置，以免皮膚壞死。
放血後24小時內勿碰觸冷水或洗澡
放血後若產生暈針的異常現象，可能是患者過度緊張、疲勞、飢餓、虛弱或是體位不適當，也可能是扎針手法過重。暈針時，會感到頭暈、頭昏、眼前發黑、盜汗、心悸、發冷等現象，此時應立即告知醫護人員。
至於需要多少次療程？吳建隆認為，民眾需學習自我判斷，勿盲從外界的說法。他建議，治療到六成、七成的時候，即可停止，之後採用食療法和改善作息來調養。除非食療法沒有改善，可適當嘗試再放血一次。
放血後的傷口清潔也很重要，建議24小時內不要碰觸到冷水或洗澡。傷口處難免會有一點疼、酸或無力感，這種症狀隨著時間可獲得舒緩，若症狀沒有消失，要立即回診。飲食方面，切忌冰飲、冷飲或炸、烤的油性食物，這類食材會妨礙元氣正常運作。
放血非民俗療法選擇合格醫師免糾紛
根據衛生法規，放血療法屬於侵入性的醫療行為，而非民俗療法，必須由合格醫師來執行。吳建隆觀察到，目前坊間進行放血治療的地方，絕大多數均非合格醫師，呼籲民眾不可輕信。由於放血健保不給付，收費不高，加上易引起醫療糾紛，在「吃力不討好」的前提下，正統的大醫院幾乎不做，而懂放血原理愈多的合格醫師，願意做的機率也不高。
站在西醫的角度，台北市立聯合醫院中興院區神經內科主任謝芳郁也指出，坊間的放血療法，沒有科學研究和客觀數據可供判斷療效，在治療上無實質的意義，故西醫認為放血純屬另類療法。
謝芳郁進一步表示，西醫其實也有放血療法，專門用在治療缺血性疾病患者身上。如缺血性腦病變患者，這類患者血紅素濃度易偏高，當血液太濃時，易造成血管阻塞，此時，必須適當抽血，同時輸送生理食鹽水入體內，以稀釋血液。
你也想體驗放血後煥然一新的感覺嗎？先檢視自己的體質和症狀，真的想嘗試，也要尋找合格的中醫師，才能安全又健康的放血。
【大家健康雜誌2006年10月號】